La OMS ha recomendado incluir el arte y la cultura en los sistemas sanitarios. Leer, pintar, escuchar música, ir al teatro o visitar algún museo son actividades que aportan muchos beneficios para la salud, tanto física como mental. Estas actividades pueden ayudar a  las personas con trastornos mentales a mejorar la atención, la memoria, mejorar el bienestar y reducir la violencia.

El canto, por ejemplo, es una actividad muy recomendada para este grupo de personas afectadas por trastornos para disminuir la ansiedad o expresarse.

Dice Piroska Östlin, directora regional de la OMS para Europa al presentar este estudio de la OMS que:

“Llevar el arte a la vida de la gente a través de actividades como bailar, cantar, ir a museos y conciertos ofrece una dimensión adicional sobre cómo podemos mejorar la salud física y mental. Los ejemplos citados en este innovador informe muestran las formas en que las artes pueden abordar complejos problemas de salud como la diabetes, la obesidad y la mala salud mental”

Por esto, os propondría asistir a actividades que se celebran en nuestras ciudades y que, guardando todas las precauciones, nos pueden ayudar a seguir con una vida, si no como la que antes de este desastre llevábamos, sí a seguir adelante con más esperanza y alegría.

matilde-de-la-cruy-Aexfatp

Licenciada en Geografía e Historia. Ha trabajado como bibliotecaria en el Hospital Universitario de Badajoz. En la actualidad, jubilada y vocal en Aexfatp, Asociación Extremeña de Familiares y Afectados por Trastorno de Personalidad.

Matilde De La Cruz Solis

Matilde De La Cruz Solis

Licenciada en Geografía e Historia. Ha trabajado como bibliotecaria en el Hospital Universitario de Badajoz. En la actualidad, jubilada y vocal en Aexfatp, Asociación Extremeña de Familiares y Afectados por Trastorno de Personalidad.

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